Jak czyścić język? Wybór szczoteczki do języka

Język pełni w jamie ustnej niezmiernie ważne funkcje. Jest narządem mowy, służy do ssania, połykania, pozwala odczuwać smaki. Większość osób nie zdaje sobie sprawy, że podobnie jak zęby i dziąsła, także język wymaga regularnej pielęgnacji. W przeciwnym razie zaczynają gromadzić się na nim nieestetyczne naloty, które prowadzą do chorób jamy ustnej (na przykład grzybicy) i nieprzyjemnego zapachu z ust. Najlepszym sposobem na oczyszczenie języka jest użycie specjalnej szczoteczki. Dzięki swojemu wyprofilowaniu, umożliwia ona skuteczne ściąganie z nalotów z języka, minimalizując odruchy wymiotne.

Język ma chropowatą powierzchnię, która jest pokryta licznymi brodawkami. Powoduje to, że z łatwością gromadzą się na nim bakterie i osady pokarmowe. Nieusuwane naloty nieestetycznie przebarwiają język, a także są przyczyną nieprzyjemnego zapachu z ust. Co więcej, z czasem mogą przenosić się na zęby i dziąsła, skutkując próchnicą oraz chorobami przyzębia.

Dlaczego należy dbać o czystość języka?

Niektóre osoby starają się oczyszczać język za pomocą klasycznej szczoteczki do zębów, jednak podobna praktyka nie jest zalecana przez stomatologów. Po pierwsze, pielęgnacja języka szczoteczką tradycyjną jest trudna, ponieważ powoduje nudności, uniemożliwiające skuteczne wyczyszczenie wszystkich niezbędnych obszarów. Po drugie – ściągając z języka naloty klasyczną szczoteczką powodujemy, że szkodliwe bakterie przenoszą się na włosie produktu, którym czyścimy zęby. To niehigieniczne i groźne dla zdrowia.

Akcesoria do czyszczenia języka

Z tego względu powstały specjalne akcesoria, które umożliwiają bezpieczną i efektywną pielęgnację języka. Mowa tu o szczoteczkach i skrobakach. Oba te przyrządy posiadają dłuższą rękojeść, która ułatwia sprawne operowanie nimi na powierzchni języka. Szczoteczki są wyposażone w specjalne gąbeczki, pozwalające ściągać naloty bezinwazyjnie, a przy tym efektywnie, z kolei skrobaczki swoim kształtem przypominają żyletki, którymi w celach pielęgnacyjnych trzeba przeciągać po powierzchni języka. Wyprofilowanie obu opisanych przedmiotów minimalizuje odruchy wymiotne, które mogą pojawiać się w trakcie czyszczenia, zwiększając tym samym komfort usuwania niechcianych naleciałości.

Zarówno ze skrobaka, jak i szczoteczki do języka najlepiej korzystać dwa razy dziennie, tuż po umyciu zębów. Po zakończeniu pielęgnacji przyrząd do czyszczenia języka należy obmyć pod bieżącą wodą. W ramach dopełnienia pielęgnacji języka po wszystkim można też użyć płukanki o działaniu odświeżającym.

Na co zwrócić uwagę, dobierając przedmiot do pielęgnacji języka?

Ceny skrobaczek i szczoteczek do języków nie są wygórowane. Taki przedmiot można nabyć za około 10-20 złotych, a jego pomoc w oczyszczaniu języka jest wprost nieoceniona. Dobierając dla siebie szczoteczkę czy też skrobak do języka, zwróć uwagę, jakiego rodzaju uchwyt został zamontowany w rozpatrywanym przez Ciebie produkcie. Najlepiej, aby miał on charakter ergonomiczny i antypoślizgowy.

Osoby, które pragną żyć w zgodzie z naturą, powinny rozglądać się za ekologicznymi czyścikami do języka. Tego rodzaju akcesoria posiada w swoim asortymencie chociażby znana firma TePe. Ciekawe rozwiązanie stanowią również produkty dwa w jednym, czyli czyściki składające się z dwóch części. Z jednej strony są one wyposażone w specjalne, nylonowe włosie, które umożliwia zadbanie nie tylko o powierzchnię języka, ale również dziąsła. Po drugiej stronie takich przedmiotów znajduje się natomiast typowa skrobaczka, którą możemy „wyskrobywać” z języka bakterie.

Czyszczenie języka a szczoteczki elektryczne

Dbać o czystość języka mogą również użytkownicy szczoteczek elektrycznych. Do poszczególnych modeli tego rodzaju urządzeń można dokupić specjalne końcówki do języka, które swoim wyprofilowaniem przypominają klasyczne skrobaczki, ale są dopasowane do trzonu szczoteczki z silnikiem elektrycznym. Końcówki do czyszczenia języka do szczoteczek elektrycznych kosztują nieco więcej niż zwyczajne skrobaki, bowiem około 30-35 złotych za sztukę (większość producentów sprzedaje je w dwusztukowych opakowaniach). Ich termin przydatności do użycia wynosi – podobnie jak w przypadku innych głowic czyszczących – mniej więcej trzy miesiące. Przykładem takiego typu główek są np. końcówki do szczoteczki Smilesonic.

Nie wszyscy użytkownicy szczoteczek elektrycznych będą mogli jednak zakupić do swojego urządzenia końcówkę w formie skrobaka. Wielu producentów niestety wciąż nie ma tego rodzaju głowic czyszczących w swoim asortymencie. W takim wypadku po umyciu zębów szczoteczką elektryczną pozostaje usunięcie nalotów z języka przy pomocy skrobaka manualnego.