Dolegliwości związane z pieczeniem, uczuciem suchości i kłuciem pod powiekami określa się ogólnym mianem zespołu suchego oka. Jest to schorzenie okulistyczne związane z nieprawidłowym nawilżaniem powierzchni oczu. Niekomfortowe wysychanie narządu wzroku powoduje nieprzyjemne uczucie i zaczerwienienie oczu, co dotyczy ok. 15% populacji. Jakie są objawy i przyczyny tego zjawiska i w jaki sposób temu zapobiegać, aby poczuć się o wiele bardziej komfortowo na co dzień?
Czym jest zespół suchego oka?
Zespół suchego oka to dolegliwość o charakterze okulistycznym, która bezpośrednio związana jest z niedostatecznym poziomem wydzielania łez oraz nadmiernym parowaniem tzw. filmu łzowego z powierzchni oka. Często też stan ten wiąże się z nieprawidłowym składem tej substancji. Zespół suchego oka częściej występuje u kobiet niż u mężczyzn, a ryzyko wystąpienia schorzenia wzrasta wraz z wiekiem.
Film łzowy to cienka warstwa ochronna pokrywająca rogówkę oraz spojówkę oka. Dzięki swoim właściwościom nawilża, zabezpiecza przed czynnikami zewnętrznymi oraz odżywia powierzchnię oka. Zmniejsza także tarcie pomiędzy tkankami oraz wspomaga prawidłowe widzenie. W zespole suchego oka jednak film łzowy nie może spełniać swoich charakterystycznych funkcji, co powoduje dyskomfort, problemy z widzeniem i szereg charakterystycznych objawów.
W przypadku występowania symptomów zespołu suchego oka należy niezwłocznie udać się do specjalisty, jakim jest okulista. Warszawa jest miastem, gdzie można skorzystać z pomocy najlepszych specjalistów w tej dziedzinie i skutecznie zaradzić problemom związanym z zespołem suchego oka.
W jaki sposób objawia się zespół suchego oka?
W przypadku zespołu suchego oka narząd wzroku nie jest dostatecznie dobrze chroniony przed działaniem czynników zewnętrznych na różnego rodzaju infekcje i patogeny, które wnikają przez rogówkę. Wówczas pojawiają się różne nieprzyjemne dolegliwości. Wśród charakterystycznych objawów suchego oka można wyróżnić w szczególności:
- zaczerwienienie i przekrwienie oczu,
- uczucie „piasku” pod powiekami,
- suchość oczu,
- pieczenie oczu,
- obecność wydzieliny lub nadmierne łzawienie,
- pogorszenie widzenia,
- pieczenie oczu.
Występowanie specyficznych objawów zespołu suchego oka utrzymuje się przez dłuższy czas, niezależnie od pory roku. Często też symptomy te nasilają się podczas wielogodzinnej pracy przy komputerze lub też przebywania w okresie jesienno-zimowym w ogrzewanych pomieszczeniach.
Zespół suchego oka – przyczyny
Występowanie zespołu suchego oka związane jest z zaburzeniami filmu łzowego. Jego zmniejszona produkcja, niewłaściwy skład, zbyt szybkie parowanie z powierzchni gałki ocznej może mieć różne przyczyny i zazwyczaj składa się na nie kilka czynników jednocześnie. Najczęstsze przyczyny zespołu suchego oka to:
- choroby przewlekłe, takie jak np. cukrzyca,
- choroby autoimmunologiczne,
- choroby dermatologiczne, takiej jak np. łojotok,
- zaburzenia hormonalne (menopauza, okres dojrzewania, ciąża i inne),
- czynniki zewnętrzne (ogrzewane pomieszczenia, klimatyzacja),
- nadmierne eksploatowanie narządu wzroku (wielogodzinna praca przed komputerem, wytężanie wzroku),
- niedobór witaminy A,
- zażywanie niektórych leków (np. środków antykoncepcyjnych),
- problemy z gruczołem tarczkowym,
- przebyte zabiegi okulistyczne.
Po 50. roku życia może również zanikać gruczoł łzowy, co także stanowi jedną z przyczyn występowania zespołu suchego oka.
Jak walczyć z dolegliwościami charakterystycznymi dla zespołu suchego oka?
Walka z zespołem suchego oka ogranicza się głównie do łagodzenia objawów tej dolegliwości. Najważniejsza jest konsultacja u okulisty. Jednak poza tym należy pamiętać o regularnym nawilżaniu oczu i stosowaniu kropli nawilżających, włączeniu do diety produktów z bogatą zawartością witaminy A i oszczędzaniu oczu.
Warto też unikać ekspozycji na dym papierosowy czy bezpośrednie działanie klimatyzacji. Podczas pracy przy komputerze należy też robić częstsze przerwy, a w słoneczne dni chronić wzrok przed działaniem promieni słonecznych, używając odpowiednich okularów.
