Jak radzić sobie z uprawianiem sportu w czasie pandemii i jak najlepiej przygotować się na powrót do treningu jak już wszystko wróci do normalności oto zapytaliśmy Jarosława Ciernika założyciela Słupeckiej Grupy Biegowej kimkolwiek jesteś biegnij ze mną.
Jak radzić sobie z uprawianiem sportu w czasie pandemii? Myślę, że dla chcących nic trudnego, a więc opowiem na swoim przykładzie. Po ogłoszeniu ograniczeń związanych z bieganiem, nie ograniczyłem zupełnie biegania wręcz przeciwnie, znalazłem sposób by biegać tak, by nie narażać innych lub samemu nie być narażonym. Nadal uprawiam bieganie, ale nie wybiegam na zaludnione ulice tylko szukam bliżej domu czy na swoim podwórku. Więcej w Kurierze
