10 stycznia o godz. 17:00 w sali konferencyjnej MGOK Zagórów odbędzie się spotkanie z lekarzem i maratończykiem Przemysławem Niezbeckim pt.„Od kilometra do czterdziestu dwóch, czyli jak przebiec pierwszy maraton?”. Doktor Niezbecki opowie m.in. o początkach przygody z bieganiem, korzyściach płynących z aktywności fizycznej oraz podpowie, jak zacząć biegać i sukcesywnie zmierzać do pokonania dystansu królewskiego, czyli maratonu. Będzie możliwość zadawania pytań. Rozmowę z maratończykiem poprowadzi dyrektor MGOK Łukasz Parus. Zachęcamy do wzięcia udziału w wydarzeniu zwłaszcza osoby chcące zacząć biegać oraz biegaczki i biegaczy planujących przebiegnięcie maratonu. Krótki biogram Przemysława Niezbeckiego: lekarz anestezjolog, 58 lat, biegacz długodystansowy od 18 lat, ukończonych 15 półmaratonów i 14 maratonów, w 2024 zajęcie III miejsca w kategorii M50 na Mistrzostwach Polski Lekarzy w Półmaratonie. Źródło, fot. MGOK Zagórów
REKLAMA
REKLAMA
