• O nas
  • Regulamin
  • Kontakt
wtorek, 13 stycznia 2026 13:16
slupca.pl
dodaj ogłoszenie drobne
  • Strona główna
  • Ogłoszenia drobne
    • Przeglądaj ogłoszenia
    • Dodaj ogłoszenie
  • Reklama
    • Tygodnik Kurier Słupecki
    • Portal slupca.pl
    • Logo do pobrania
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • Logowanie
  • Zarejestruj
  • Strona główna
  • Ogłoszenia drobne
    • Przeglądaj ogłoszenia
    • Dodaj ogłoszenie
  • Reklama
    • Tygodnik Kurier Słupecki
    • Portal slupca.pl
    • Logo do pobrania
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
slupca.pl
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
Home Kulinaria Słupeckie

Owocowy suflet – dobry na wszystko

przez Dorota Rosadowska
2020-03-29
w Kulinaria Słupeckie
0 0
A A
2
Owocowy suflet – dobry na wszystko
3.3k
OBEJ.
Udostępnij na FacebookuUdostępnij na Twitterze

W kuchni Kamili Kazimierskiej cz.2

O tym, jak przygotować pożywną, ale zdrową zupę z łososia, a na deser skonsumować pyszny owocowy suflet w tym tygodniu opowie Kamila Kazimierska z Imielnego.

Suflet – potrawa z utartych żółtek i ubitej piany z białek jaj z dodatkiem owoców

albo warzyw  był  główną potrawą naszego kolejnego spotkania. To deser, którego często nie przygotowują panie domu. A szkoda, bo każdego konsumenta zachwyca nie tylko wyglądem, ale i smakiem. Trochę może dziwić ciągłe straszenie sufletami. Jedno jest jednak na 100% pewne w tym daniu: zawsze trzeba trzymać się przepisu  i robić dokładnie to, co jest napisane. A dajemy gwarancję, że suflet wyjdzie i będzie po prostu pyszny i piękny! –Tak, na pewno trzeba mieć odwagę przygotowując go. Sama nie jest widziałam co mi z tego wyjdzie,  ale byłam dumna z siebie bo był to mój pierwszy suflet w życiu i od razu zakończony powodzeniem. Jak dla mnie był trochę za mocno kwaśny ale cytryną zapewniła to, iż banan nie zczerniał bo był to suflet bananowo-cytrynowy. Myślę, że w suflecie najważniejszy jest czas pieczenia. Tak naprawdę od tego zależy czy suflet będzie idealny. Tutaj prowadziła mnie intuicja. I nie zawiodła – mówi Kamila.

Wspomniany suflet- to tylko jeden z licznych propozycji, które Kamila serwuje swoim domownikom. Nie ulega wątpliwości, że lubi eksperymentować, próbując nowych rzeczy. Podobnie  było z zupą z soczewicy, która jest jedną z ulubionych naszej rozmówczyni.

– Przyznam, że nigdy wcześniej nie jadłam soczewicy,  a dużo pozytywnych rzeczy  o niej słyszałam i bardzo mnie ciekawiła, więc kupiłam,  a jak już kupiłam, to trzeba było coś z nią zrobić. Szczerze mówiąc pomysłu nie miałam żadnego i trzymając w rękach opakowanie zauważyłam, że jest tam przepis na zupę. Zmodyfikowałam go, przystosowałam  pod siebie i  tak powstała moja  zupa z soczewicy. Kolejną z moich ulubionych jest zupa łososiowa. Myślę, że tak jest to mój ulubiony rodzaj ryby. A co do łączenia go z innymi składnikami to wciąż szukam nowych inspiracji i za każdym razem przygotowuje go w inny sposób. Ale staram się też gotować zdrowo – czyli ograniczając używanie tłuszczów. Unikam potraw smażonych, pieczonych i unikam słodkości. Doskonały pomysłem na zdrową potrawę są też ryby na parze – dodaje z uśmiechem.

Kulinarną pasję swojej mamy z pewnością przejmuje syn Franek, którego często na facebookowych zdjęciach widzimy pomagającego mamie.  A Franuś do pomocy jest zawsze pierwszy. Najchętniej bierze w ręce mikser i wałek.  – Muszę się pochwalić, że  ciasto mam zawsze rozwałkowane perfekcyjnie.  Jest też moim ulubionym degustatorem, szczególnie sernika i ciasta drożdżowego. A  jeśli chodzi o konkrety, to uwielbia rosół, kaszę z sosem i jak to on mówi ” mięsko z kością” – śmieje się Kamila.

Kamila zapewne jeszcze nie raz zagości w naszym kąciku kulinarnym, bo takie osoby pełne pasji, nowych pomysłów i kulinarnej wiedzy warto eksponować.

– Marzy mi się i kiedyś to zrobię polędwicę wellington,  gdyż często pojawia się w programach kulinarnych i jest wyznacznikiem gotowania z wyższej półki. Chciałabym także upiec tort kilkupiętrowy,  żeby móc się z kolei wykazać kreatywnością w dekoracji. Kto wie, może torty staną się moim kolejnym hobby? – powiedziała kończąc.

 

Zupa łososiowa

 

Składniki:

– 50 dag łososia,

-2 marchewki,

– 2 ziemniaki,

– 2 pomidory,

– 1 cebula,

– 1 papryczka chili,

– 1 łyżka posiekanego koperku,

– 1 łyżka posiekanego szczypiorku,

– 0,5 łyżeczki pieprzu cytrynowego,

– 0,5 łyżeczki słodkiej papryki,

– 3 ziarna ziela angielskiego,

– sól.

Wykonanie:Marchewki i ziemniaki obrać, umyć, pokroić w kostkę. Pomidory obrać, pokroić w kostkę. Cebulę obrać posiekać. Łososia umyć oczyścić z ości. Do garnka wlać 1,5 l gorącej wody, wrzucić ziele angielskie, marchewkę, ziemniaki, pomidory, cebulę, papryczkę i gotować aż warzywa zmiękną. Delikatnie włożyć rybę podzieloną na kawałki. Odprawić solą, pieprzem i papryką. Gotować na małym ogniu ok 15 min. Zupę posypać koperkiem i szczypiorkiem.

Ciasto kajmakowo – makowe z jabłkiem

 

Składniki na blaszkę (24×42 cm)

– 200g masła,

– szklanka cukru,

– 6 jajek,

– 2 łyżki śmietany 18%,

– szklanka mąki tortowej,

– szklanka  suchego maku,

– 2 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia.

Wykonanie: Miękkie masło utrzeć z cukrem na puch i nadal ucierając dodawać po jednym żółtku. Następnie nie przerywając ucierania dodać śmietanę. Mąkę wymieszać z proszkiem do pieczenia oraz makiem i dodać do masy i dokładnie wymieszać. Białka ubić na sztywną pianę, dodać do ciasta i wszystko razem delikatnie wymieszać. ciasto przełożyć na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia i piec około 40 minut w temperaturze około 180 stopni. Upieczone i całkowicie wystudzone ciasto przekroić na dwa blaty.

Ciasto kokosowe

Składniki:

– 4 białka,

– 3/4 szklanki cukru,

– szklanka białych wiórek kokosowych,

– pół łyżeczki proszku do pieczenia.

Wykonanie: Białka ubić na sztywną pianę. Pod koniec ubijania stopniowo dodać cukier. Następnie dodać wiórki kokosowe oraz proszek do pieczenia i wszystko wymieszać. Tak przygotowane ciasto przełożyć na blaszkę o tych samych wymiarach jak piekliśmy ciasto makowe. Wstawić do piekarnika  nagrzanego do temperatury 180 stopni i piec  przez 15-20 minut. wystudzić.

Masa jabłkowa:

– 80 dag winnych jabłek (masa po obraniu),

– łyżka masła,

– 3 łyżki cukru,

– 3/4 szklanki wody,

– 2 galaretki agrestowe.

Wykonanie: Obrane jabłka pokroić w plastry i przełożyć do rondelka. dodać masło oraz cukier, wymieszać i prażyć na wolnym ogniu, aż zaczną być miękkie. Następnie wlać wodę i gotować 2 minuty. Jabłka zestawić z ognia, wsypać galaretki i mieszać, aż całkowicie się rozpuszczą. Masę odstawić w chłodne miejsce, by nieco stężała.

Masa budyniowa:

– budyń waniliowy na 750 ml mleka,

– łyżka mąki tortowej,

– 2,5 szklanki mleka,

– 3/4 szklanki cukru,

– kostka masła.

Dodatkowo:

– puszka masy kajmakowej,

– 80g wiórek kokosowych.

Wykonanie: Odlać szklankę zimnego mleka i dokładnie rozrobić w nim budyń z mąką. Pozostałe mleko zagotować z cukrem. Na gotujące się wlać  rozrobione składniki  i mieszając ugotować budyń. Wystudzić. Miękkie masło utrzeć na puch i nie przerywając ucierania dodawać po łyżce zimnego budyniu. Na pierwszym blacie ciasta makowego rozsmarować masę budyniową i przykryć drugi plackiem makowym. Następnie wyłożyć tężejące jabłka z galaretką  i przykryć ciastem kokosowym. Na wierzchu ciasta rozsmarować puszkę masy kajmakowej  i posypać wiórkami kokosowymi.

Suflet bananowy

 

Składniki:

– 1 banan,

– 3 białka,

– 80 g drobnego cukru,

– ½ łyżeczki proszku budyniowego lub mąki ziemniaczanej,

– sok z połowy cytryny,

– masło do wysmarowania foremek,

– cukier puder do posypania i wyłożenia foremek .

Przygotowanie sufletu: Miękkim masłem wysmarować ramekiny, umieścić cukier puder w każdym  i obtoczyć, dopóki nie zostanie równomiernie pokryte cukrem wnętrze foremki. Włożyć do lodówki na czas przygotowania masy sufletowej. Banana zmiksować z sokiem z cytryny, co spowoduje nie ściemnieje. Dodać mąkę i wymieszać na gładką masę. Białka ubić na sztywną pianę, stopniowo dodając drobny cukier (1 łyżka na minutę)  tak, aby piana była gładka i lśniąca. Zmiksowany banan z cytryną  i mąką włożyć do dużej miski. dodać do niego 1/4 masy z białek. Delikatnie i dokładnie wymieszać. Stopniowo dodawać pianę, delikatnie zbierając ją z boków misy. Powstałą masę wyłożyć do przygotowanych, schłodzonych foremek. Masa ma być na równi  z brzegiem formy. Kciukiem przejechać wokół krawędzi lekko oddzielając pianę od formy  po to, aby suflet mógł się wspinać równo po brzegach formy. Włożyć je  do lodówki (mogą w niej być kilka godzin) . Włączyć piekarnik na około 180 stopni z funkcją góra -dół. Kiedy piekarnik się rozgrzeje  umieścić w nim suflety i piec około 10-15 minut  (w zależności od wielkości naczynia). Smacznego!

 

REKLAMA
REKLAMA

Zobacz także

„By smakowało wszystkim to, co ugotuję”
Kulinaria Słupeckie

„By smakowało wszystkim to, co ugotuję”

2025-10-28
482
Tradycyjnie, ale też trochę po argentyńsku
Kulinaria Słupeckie

Tradycyjnie, ale też trochę po argentyńsku

2025-10-28
430

Sylwia i Adam. Wszystkiego najlepszego!

przez slupca.pl
2026-01-12
0
1.3k
Sylwia i Adam. Wszystkiego najlepszego!

27 grudnia w kościele pw. bł. Michała Kozala w Słupcy ślub wzięli Sylwia Rosińska i Adam Świątnicki. Gratulujemy i życzymy...

Więcej...Details

Większe pensje włodarzy. Ale nie wszystkich

przez slupca.pl
2026-01-12
0
1.6k
Większe pensje włodarzy. Ale nie wszystkich

Pensje większości samorządowych włodarzy z naszego terenu w ostatnim czasie wzrosły, ale nie wszystkich. - Obecne wynagrodzenie jest wystarczające - komentuje...

Więcej...Details

Czarni wrócili do treningów

przez bazyl
2026-01-12
0
63
Czarni wrócili do treningów

Seniorzy wracają do pracy! - informują Czarni Ostrowite. Drużyna seniorów wznowiła treningi i oficjalnie rozpoczęła przygotowania do rundy wiosennej. Za nami...

Więcej...Details

Comments 2

  1. Ja says:
    6 lat temu

    Ta Pani jest z IMIELNA, nie z IMIELNEGO.

    0
    0
    Odpowiedz
    • Anonim says:
      6 lat temu

      Zgadza się. Mało tego, ona mieszka w Imielnie a nie jak potocznie mawiają tubylcy „na Imielnym” .

      0
      0

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ogłoszenia promowane > dodaj <

sprzedam węgiel

przez Dorota Rosadowska
2026-01-08
0
0

Monitoring sprzedaż – montaż

Monitoring sprzedaż – montaż

przez Dorota Rosadowska
2026-01-07
0
0

REKLAMA

Kurier Słupecki

kurier słupecki
REKLAMA

Komentarze

  • Obiektywny - Fundacja nagłośniła sprawę z gminy Strzałkowo. Tak zareagował urząd
  • Animals - Fundacja nagłośniła sprawę z gminy Strzałkowo. Tak zareagował urząd
  • Autostopowicz - Niepotrzebny przystanek? „Nikt z tego nie korzysta”
  • Anonim - Niepotrzebny przystanek? „Nikt z tego nie korzysta”
  • Obiektywny - Złote Strzałki podzieliły radnych. Wyniki głosowania zaskakują
  • Anonim - Złote Strzałki podzieliły radnych. Wyniki głosowania zaskakują
  • Woj.Sz. - Złote Strzałki podzieliły radnych. Wyniki głosowania zaskakują
  • axc - Złote Strzałki podzieliły radnych. Wyniki głosowania zaskakują
  • Subiektywny - Złote Strzałki podzieliły radnych. Wyniki głosowania zaskakują
  • okoliczny mieszkaniec - „Las znów został zamieniony w wysypisko”
REKLAMA
Następny
Pisaliśmy o tym…

Pisaliśmy o tym...

  • Strona główna
  • Ogłoszenia drobne
    • Przeglądaj ogłoszenia
    • Dodaj ogłoszenie
  • Reklama
    • Tygodnik Kurier Słupecki
    • Portal slupca.pl
    • Logo do pobrania
  • O nas
  • Regulamin
  • Kontakt

© 2021 Graffi Studio Kurier Słupecki

Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • O nas
  • Regulamin
  • Kontakt
  • Logowanie
  • Zarejestruj

© 2021 Graffi Studio Kurier Słupecki

Witaj!

Zaloguj się do swojego konta

Zapomniałeś hasła? Zarejestruj

Utwórz nowe konto!

Uzupełnij formularz, aby się zarejestrować

Wszystkie pola wymagane Zaloguj

Odzyskaj hasło

Proszę podać nazwę użytkownika lub email, aby odzyskać hasło.

Zaloguj
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • O nas
  • Regulamin
  • Kontakt
  • Logowanie
  • Zarejestruj

© 2021 Graffi Studio Kurier Słupecki