Domowa apteczka, aby skutecznie spełniała swoją funkcję, musi być przede wszystkim uzupełniona i kompletna, ale także odpowiednio przechowywana, zarówno po to, by móc szybko sięgnąć po potrzebne produkty, jak i po to, by były one trwałe. Sprawdź, jak to zorganizować!
Miejsce przechowywania – jakich błędów nie popełniać?
Bandaże, środki do dezynfekcji, witaminy, a nawet leki na receptę – wszystko to przechowujemy w swoich domowych apteczkach, które są z reguły pudełkiem, kuferkiem czy koszyczkiem wypełnionym zawartością.
Błędem popełnianym przez część osób jest trzymanie apteczki w kuchni lub łazience. Choć wydaje się to być wygodne, w obu tych pomieszczeniach często panuje większa wilgotność, niż w innych częściach domu – może to wpływać negatywnie na część produktów.
Powinieneś więc apteczkę przechowywać w suchym, chłodnym i ciemnym miejscu. Nada się szuflada w komodzie, szafka zamykana na klucz (szczególnie gdy w domu są dzieci) albo inne tego typu miejsce. Ważne, żeby mieć do niego łatwy dostęp (na przykład klucz w zasięgu ręki osoby dorosłej), by w razie nagłej potrzeby nie utrudniać sobie możliwości sięgnięcia po pomoc.
Jak uporządkować środki według przeznaczenia?
Do skrzynki z produktami często sięga się w stresie – na przykład przy urazie, skaleczeniu albo w przypadku gwałtownego bólu. To właśnie dlatego warto uporządkować produkty w apteczce kategoriami, tak, by bez problemu wiedzieć, co gdzie się znajduje.
Podziel je na środki opatrunkowe (plastry, bandaże, środek dezynfekcyjny), leki przeciwbólowe, leki przeciwgorączkowe i na przeziębienie oraz te na problemy żołądkowo-jelitowe.
Witaminy i suplementy możesz trzymać osobno, przyda się także prosty spis zawartości – na przykład odręczna lista na kartce. Pozwoli to usystematyzować zapasy, dzięki czemu w każdej chwili spojrzysz, jaka kategoria wymaga uzupełnienia przy wizycie w aptece.
Czego unikać, a co warto uzupełniać?
Unikaj kupowania dużej ilości środków na zapas, szczególnie jeżeli nie zdarza Ci się zwyczajowo korzystać np. z leków przeciwalergicznych – jedno opakowanie awaryjne z pewnością wystarczy.
Zwróć też uwagę na to, że niektóre produkty medyczne mają krótką datę przydatności, np. maści, które trzeba zużyć w trakcie konkretnego czasu od otwarcia. Ich także nie należy kupować więc w dużej ilości na zapas.
Dobrze mieć jednak sporą ilość plastrów, bandaży i opatrunków, bo te z reguły nie mają daty przydatności, a nigdy nie wiadomo, jaka ilość będzie potrzebna na przykład do opatrzenia rany. Regularnie rób też przegląd akcesoriów takich jak termometr czy inne elektroniczne gadżety, by upewnić się, że działają prawidłowo.
Przy przeglądzie zwracaj też uwagę na to, czy produkty płynne nie rozwarstwiły się, tabletki nie wysypały się z blistrów i czy wszystko wygląda tak, jak powinno. Zajrzyj do apteczki raz na miesiąc i upewnij się, że zapasy są kompletne.
Jeżeli interesuje Cię więcej porad dotyczących zdrowia i organizacji, zajrzyj na stronę https://recepta.pl/!
