• O nas
  • Regulamin
  • Kontakt
poniedziałek, 12 stycznia 2026 14:20
slupca.pl
dodaj ogłoszenie drobne
  • Strona główna
  • Ogłoszenia drobne
    • Przeglądaj ogłoszenia
    • Dodaj ogłoszenie
  • Reklama
    • Tygodnik Kurier Słupecki
    • Portal slupca.pl
    • Logo do pobrania
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • Logowanie
  • Zarejestruj
  • Strona główna
  • Ogłoszenia drobne
    • Przeglądaj ogłoszenia
    • Dodaj ogłoszenie
  • Reklama
    • Tygodnik Kurier Słupecki
    • Portal slupca.pl
    • Logo do pobrania
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
slupca.pl
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
Home Kulinaria Słupeckie

Z warzyw najbardziej lubią te… zielone

przez Dorota Rosadowska
2023-05-28
w Kulinaria Słupeckie
0 0
A A
0
598
OBEJ.
Udostępnij na FacebookuUdostępnij na Twitterze

W kuchni Eli Borowskiej cz. 1

 

O tym, co wykorzystuje w swojej kuchni, o smakach z dzieciństwa i wiosennym gotowaniu tym razem opowiada Ela Borowska, nauczycielka wychowania przedszkolnego i wczesnoszkolnego, surdopedagog oligofrenopedagog, strażak-ratownik oraz logopeda, a przede wszystkim troskliwa mama.

Jak mówi nam na początku spotkania, dla niej zawsze autorytetem kulinarnym była mama,  która z niczego robiła  prawdziwe kulinarne cuda. – Co pamiętam z dzieciństwa, pewnie jak każde dziecko, to smak zupy pomidorowej z ryżem. Osobiście smakiem, za którym tęsknie z dzieciństwa to sos…. ale taki niezwykły, który zostawał często z obiadu. Wtedy razem z tatą kruszyliśmy w niego chleb. Jaka to była uczta….  Mój ulubiony smak z dzieciństwa to też czerstwy chleb smażony na patelni, który przygotowywała nam mama. Często bywało tak, że wykrawała środek i wbijała w to jajko. Razem z rodzeństwem pałaszowaliśmy  ze smakiem. Jejku teraz już dzieci tak nie jadają. I wielka szkoda – wspomina.

Ela już kilka razy gościła w naszym kąciku. Zapytana o zmiany w jej menu odpowiada, że nic się nie zmienia i nie różni od każdej  kuchni wiosną. Podstawa to świeże warzywa sałatki z nowalijek jak najwięcej warzyw i owoców w różnej postaci czy to koktajle sałatki czy inne dania zawsze z dodatkiem warzyw.  – Moi chłopcy nie są wybrednymi dziećmi, od najmłodszych lat zajadają się warzywami i owocami wybierając to zamiast słodyczy. Lubią bardzo domowe tortille czy hamburgery z dodatkiem warzyw, staram się dbać o to by odżywiali się zdrowo. Wojtka ulubiona potrawa to makaron ze szpinakiem. Powiem szczerze, że  zaskakujące, bo zazwyczaj dzieci nie lubią szpinaku, a Wojtek uwielbia. Bartek  z kolei uprawia dużo sportu i  od pewnego czasu ceni sobie zdrowy styl życia, a co za tym idzie odżywia się bardzo zdrowo – powiedziała kończąc tę część Ela.

Makaron „zielono mi”

Składniki:

– makaron świderki,

– pierś z kurczaka,

– szpinak mrożony,

– suszone pomidory,

– czosnek,

– cebula,

– sól i pieprz,

– śmietanka 18 %.

Wykonanie: Makaron gotujemy,  podsmażamy cebulę, pierś z kurczaka,  dodajemy szpinak czosnek i prażymy do miękkości solimy i pieprzymy do smaku, zalewamy śmietanką,  wsypujemy makaron i gotowe.

 

Domowe Hamburgery

Składniki na kotlety:

– 1 kg wołowiny – np. antrykot, pręga, łata,

– 1 średnia cebula,

– 1 średnie jajko,

– 2 płaskie łyżeczki soli,

– 1 płaska łyżeczka pieprzu.

Wykonanie: Pozostałe składniki: 6 bułek do burgerów, duży pomidor malinowy, mała cebula cukrowa lub zwykła, kulka mozzarelli lub kawałek żółtego sera, 2 korniszony lub ogórki kiszone, garść rukoli, kilka listków sałaty lodowej, majonez i ketchup.

 

Zupa paprykowa

Składniki:

– 3 duże czerwone papryki – 660 g,

– 2 średnie pomidory – 300 g,

– 1 średnia cebula – 150 g,

– 4 większe ząbki czosnku,

– 2 łyżki masła klarowanego,

– 2 szklanki domowego bulionu warzywnego lub drobiowego- 500 ml,

przyprawy: łyżeczka słodkiej papryki, pół płaskiej łyżeczki soli, po sporej szczypcie pieprzu i chili.

DR.
REKLAMA
REKLAMA

Zobacz także

„By smakowało wszystkim to, co ugotuję”
Kulinaria Słupeckie

„By smakowało wszystkim to, co ugotuję”

2025-10-28
480
Tradycyjnie, ale też trochę po argentyńsku
Kulinaria Słupeckie

Tradycyjnie, ale też trochę po argentyńsku

2025-10-28
429

Młodzież z Ekonomika na praktykach w Hiszpanii

przez slupca.pl
2026-01-12
0
113
Młodzież z Ekonomika na praktykach w Hiszpanii

Uczniowie Zespołu Szkół Ekonomicznych biorą udział w zagranicznym wyjeździe edukacyjnym do Malagi w Hiszpanii, realizowanym w ramach projektu „Międzynarodowe doświadczenie...

Więcej...Details

„Las znów został zamieniony w wysypisko”

przez slupca.pl
2026-01-12
0
213
„Las znów został zamieniony w wysypisko”

- Las za Czardaszem w Piotrowicach znów został zamieniony w wysypisko – informuje nasz Czytelnik. Przesłał do redakcji list. Szanowna...

Więcej...Details

Otrzymali Złote Strzałki. W tym roku troje laureatów

przez slupca.pl
2026-01-12
0
109
Otrzymali Złote Strzałki. W tym roku troje laureatów

O trzy osoby powiększyło się grono laureatów Złotych Strzałek. W miniony piątek podczas Spotkania Noworocznego wyróżnienie odebrali Łukasz Kuropaczewski i...

Więcej...Details

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ogłoszenia promowane > dodaj <

sprzedam węgiel

przez Dorota Rosadowska
2026-01-08
0
0

Monitoring sprzedaż – montaż

Monitoring sprzedaż – montaż

przez Dorota Rosadowska
2026-01-07
0
0

REKLAMA

Kurier Słupecki

kurier słupecki
REKLAMA

Komentarze

  • nico - Złote Strzałki podzieliły radnych. Wyniki głosowania zaskakują
  • Jan - Podwyżka dla wójta. Nie wszyscy radni byli „za”
  • Anonim - Wielki protest w Warszawie. Są rolnicy z naszego powiatu
  • Ann - Jest prawomocny wyrok. Pielęgniarki wygrały
  • Anonim - Niepotrzebny przystanek? „Nikt z tego nie korzysta”
  • mieszkanka powidza - Podwyżka dla wójta. Nie wszyscy radni byli „za”
  • mieszkanka powiatu slupeckiego - Jest prawomocny wyrok. Pielęgniarki wygrały
  • Klakier - Podwyżka dla wójta. Nie wszyscy radni byli „za”
  • Not - Niepotrzebny przystanek? „Nikt z tego nie korzysta”
  • Janusz spod Strzałkowa - Wielki protest w Warszawie. Są rolnicy z naszego powiatu
REKLAMA
Następny
Kilka lat temu zaryzykował. I nie żałuje!

Kilka lat temu zaryzykował. I nie żałuje!

  • Strona główna
  • Ogłoszenia drobne
    • Przeglądaj ogłoszenia
    • Dodaj ogłoszenie
  • Reklama
    • Tygodnik Kurier Słupecki
    • Portal slupca.pl
    • Logo do pobrania
  • O nas
  • Regulamin
  • Kontakt

© 2021 Graffi Studio Kurier Słupecki

Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • O nas
  • Regulamin
  • Kontakt
  • Logowanie
  • Zarejestruj

© 2021 Graffi Studio Kurier Słupecki

Witaj!

Zaloguj się do swojego konta

Zapomniałeś hasła? Zarejestruj

Utwórz nowe konto!

Uzupełnij formularz, aby się zarejestrować

Wszystkie pola wymagane Zaloguj

Odzyskaj hasło

Proszę podać nazwę użytkownika lub email, aby odzyskać hasło.

Zaloguj
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • O nas
  • Regulamin
  • Kontakt
  • Logowanie
  • Zarejestruj

© 2021 Graffi Studio Kurier Słupecki