12. trening w ramach Biegam Bo Lubię był zwieńczeniem spotkań, które odbywały się w Zagórowie od 9 kwietnia br. Cieszymy się, że udało się co tydzień zgromadzić aktywną grupę biegaczek i biegaczy na Stadionie Miejskim w Zagórowie. Tym bardziej nam miło, że dołączyli do nas przyjaciele z Wrześni i Słupcy. To zasługa trenerów Huberta Pokropa i Agnieszki Wykręt, którzy swoją charyzmą przyciągali adeptów biegania. A jak wiemy, sprawa nie jest wcale łatwa, gdyż obecnie wszyscy są zapracowani i nie mają czasu. Niemniej zawsze była dobra frekwencja i biegowe ziarenka zostały zasiane!
Trenerka Agnieszka Wykręt wręczyła wczoraj biegaczkom i biegaczom pamiątkowe dyplomy przysłane przez Fundację Wychowanie przez Sport. Trenerka wszystkim wystawiła ocenę celującą! Dyplomy dla pozostałych uczestniczek i uczestników są do odbioru w MGOK Zagórów (Wojska Polskiego 13, I piętro, biuro MGOK).
Następnie miał miejsce trening. Po rozgrzewce biegano na 400 i 1000 m, sprawdzając swój potencjał biegowy. Nie da się ukryć, że po 3 miesiącach ćwiczeń zauważono znaczną poprawę ruchową i biegowy progres. Cel został osiągnięty! Dziękujemy bardzo trenerom Hubertowi Pokropowi i Agnieszce Wykręt za poprowadzenie treningów! Dziękujemy bardzo biegowej grupie za zaufanie, systematyczność i świetnie wykonaną treningową robotę! Życzymy wszystkim udanych, aktywnych i bezpiecznych wakacji! Trenujcie i biegajcie mądrze, pamiętając o regeneracji, rozgrzewce i potreningowym schłodzeniu! Do zobaczenia na treningu 3 września! Źródło, fot.MGOK Zagórów
